Att navigera genom en skilsmässa är utmanande, särskilt när det finns barn inblandade och när en av parterna uppvisar tecken på introvert narcissism (American Psychological Association, 2013). I den här bloggen vill jag dela mina personliga erfarenheter och lärdomar för att inspirera och hjälpa andra som kan vara i liknande situationer. En av de mest…
Etikett: personlig utveckling
“Success Through A Positive Mental Attitude” – En Djupdykning i Kraften av Positivt Tänkande
Författare: Napoleon Hill och W. Clement Stone Recension av: Martin Eriksson Inom den holistiska vården har vi ofta fokus på hur tankens kraft kan påverka vår välmående, såväl fysiskt som mentalt. I Napoleon Hill och W. Clement Stones klassiska bok “Success Through A Positive Mental Attitude” får vi en omfattande förståelse för hur vi kan…
Att navigera genom osunda relationer: En reflekterande berättelse om personlig tillväxt och lärdomar
Hej alla fina läsare av Holistic Nursing Haven, Idag vill jag dela med mig av en personlig händelse som inträffade när min partner och jag skulle förlova oss. Jag känner att det är viktigt att prata om det här, eftersom det kan hjälpa oss att förstå hur vissa beteenden kan vara skadliga och osunda, och…
Från frö till blommande lycka – Hur positivitet kan förvandla ditt liv
Välkommen till Holistic Nursing Haven! I dagens inlägg kommer vi att utforska meningen med livet och hur vi kan hitta och odla positivitet i vår vardag. Låt oss dyka rakt in i det! Meningen med livet är en fråga som ofta ställs och kan vara svår att besvara. För mig handlar det om att hitta…
Bitterhet och Flying Monkeys: Hur man hanterar negativa personligheter för personlig utveckling
Hej kära läsare! Idag ska vi ta upp ett viktigt ämne inom personlig utveckling: hur man hanterar bitterhet, hämndbegär och negativa tankar hos andra människor. Vi kommer också att prata om fenomenet “flying monkeys” och hur man skyddar sig själv från deras negativa inverkan. Enligt en studie av Bushman och Baumeister (1998) kan negativa känslor…
5 Tips för att Hitta Motivationen att Gå till Jobbet – Gör Din Arbetsdag Roligare!
Inledning: Hej kära läsare! Idag tänkte jag dela med mig av några knep för att göra arbetsdagen lite roligare och för att hitta motivationen att gå till jobbet. Det är en fråga som många av oss ställer oss själva: “Ska man verkligen behöva kämpa för att hitta motivationen att gå till sitt arbete?” Låt oss…
Upplev fullständig avkoppling med 8D-meditationsmusik – ett steg mot holistisk vård
Hej kära läsare och välkomna till HolisticNursing Haven! Vi är glada att presentera vår senaste YouTube-video, “Transform Your Mind and Body with 8D Meditation Music – 30 Minutes of Blissful Relaxation”. Denna video är en del av vårt holistiska vårdinitiativ, där vi strävar efter att ge er verktyg för att förbättra er mentala och fysiska…
Förvandla ditt lyssnande: 7 holistiska tips för att stärka dina relationer och lyssna med empati
Hej kära läsare av Holistic Nursing Haven! Att vara en bra lyssnare är en avgörande färdighet för oss som arbetar inom holistisk omvårdnad. Det hjälper oss att bygga starka relationer och förstå våra patienter och kollegor bättre. I dagens inlägg kommer jag att dela med mig av sju effektiva tips som hjälper dig att bli…